2023/08/05(土)

【今日の飲食物】

・13時20分、旨辛ニラだれご飯

・13時20分、のり

・13時20分、ルイボスティー

・21時00分、くら寿司

【今日のトイレ】

・13時30分、昼食後に便意、少し出たけどもっと出る感覚だった