【今日の飲食物】
・07時00分、ルイボスティー
・10時25分、チョコバー
・12時20分、明太子パスタ
・13時00分、チョコリスタ(タリーズ)
・17時00分、ルイボスティー
・18時55分、天下一品こってりラーメン(ローソン)
・18時55分、雑穀米
・18時55分、アサリ＆シメジ＆ネギの醤油みりん炒め
・18時55分、ルイボスティー
・22時00分、卵かけ雑穀米
【今日のトイレ】
・09時00分、腹痛でトイレへ駆け込む、ゆるめのが出た＆昨日のニンニク効果と予想
・13時10分、便意でトイレへ駆け込む、朝と同じようなものが出た
・23時55分、便意でトイレへ、ちびっとだけでた
